Les Antlettes V2 de Xtenia sont une paire de parallettes basses de 23 cm, une barre en hêtre sur un cadre en acier noir, vendue 39,50 € sur le site de la marque. Xtenia m’a envoyé cette paire gratuitement, j’y reviens à la fin. Après un mois de planche et de handstand à 73 kg sur parquet, ce que je n’attendais pas, c’est l’accroche au sol : pas une fois une parallette n’a bougé sous moi, ce qu’aucune de mes deux autres paires ne réussit. Les limites sont celles de toute paire courte, une barre qui bascule quand le handstand part trop loin, et un hêtre un peu plus lisse que celui des Caliathletics Mini.
Comment je les ai utilisées
Je les ai reçues le 2 octobre 2026 et utilisées environ trois fois par semaine pendant tout octobre, une douzaine de séances sur parquet à 73 kg : planche leans, pseudo planche push-ups, advanced tuck et straddle planche, handstand. J’ai essayé les handstand push-ups pour le test, mais je ne les travaille pas sur parallettes. J’ai aussi essayé le L-sit, les transitions et les tuck push-ups dessus avant d’écrire. Je continue à les utiliser maintenant que le test est fini.
Elles arrivent en pièces : deux barres en hêtre, quatre cadres en acier, quatre vis et écrous, une clé Allen et quatre patins adhésifs à coller sous les cadres une fois tout serré. Le montage est rapide et la notice en quatre étapes ne sert pas vraiment. Mes deux autres paires sont les Wooden Parallettes Mini de Caliathletics, testées en septembre, et une paire Gornation haute et large, qui servent de points de comparaison plus bas.
À l’usage
Prise
La barre fait 38 mm au pied à coulisse sur les deux pièces, trois de plus que les 35 mm de la fiche produit, et un de moins que les Mini. Le hêtre est un peu plus lisse que celui des Mini. Ce n’est ni une bonne ni une mauvaise prise, c’est une prise correcte : je n’ai jamais mis de magnésie et je n’en ai jamais eu besoin, et je n’ai pas posé de grip tape. J’ai rarement les mains moites, donc je n’ai rien à dire là-dessus. Après un mois la finition n’a pas changé, ni brillante, ni foncée. J’ai du grip tape sur ma paire Gornation et je l’aime bien. Je pense qu’avec du tape celles-ci seraient excellentes en main, mais c’est une supposition, je n’en ai pas mis. Et si vous jugez la prise dans son ensemble, les mains et le sol, elle est très bonne : les patins antidérapants sont le point fort de cette paire, c’est la section stabilité juste en dessous.
Stabilité
Deux choses distinctes ici. La première, c’est l’accroche au sol, et c’est la raison d’acheter cette paire. En un mois sur parquet, pas une parallette n’a glissé ni bougé, en planche lean, en pseudo planche push-up, en straddle, en handstand. Les Caliathletics Mini tenaient bien, les Xtenia tiennent mieux, et les Gornation ne jouent pas dans la même cour : sur celles-là, une parallette qui part de côté sous la main, ça m’est arrivé. Sur carrelage, essayé une fois pour ce test, elles tiennent un peu moins bien que sur parquet mais j’ai pu m’entraîner dessus.
La seconde, c’est la stabilité de la paire elle-même, et elle est bonne. Latéralement, sur la plupart des exercices, rien ne bouge : planche leans, pseudo planche push-ups, tuck, straddle, L-sit. Une fois montées, l’ensemble forme un bloc, aucun jeu à la jonction bois acier, rien à resserrer après un mois. Ce n’est pas toujours le cas : la première paire que j’ai achetée, une paire très bon marché trouvée sur Amazon, avait du jeu aux jonctions dès le premier jour. La limite, c’est le basculement, et là elles se comportent comme n’importe quelle paire de 23 cm. Si mes mains sont trop vers l’avant ou l’arrière de la barre et qu’un handstand ou un handstand push-up part dans cette direction, l’avant ou l’arrière se soulève, exactement comme sur les Mini. Avec 15 cm de barre utile entre les pieds, moins que les 21 cm des Mini, il n’y a pas beaucoup de marge. Une paire courte ne rattrape pas ce qu’une paire quatre fois plus grande rattrape, et je suis habitué à une paire large, donc je suis exigeant là-dessus. Les mains au milieu de la barre, ça va : j’ai fait du handstand et des handstand push-ups dessus sans problème. Usure : un mois, c’est trop tôt pour en dire quoi que ce soit, le bois et les patins sont comme neufs. Je mettrai cette page à jour si ça change.
Face aux Caliathletics Mini
Même format, même usage, même gamme de prix, donc c’est le face à face naturel. Ce que les Xtenia font mieux : l’accroche au sol, la différence la plus nette entre les deux ; la hauteur, environ 11 cm au-dessus de la barre contre 7 cm, donc un peu plus de place dessous ; le prix, 39,50 € contre 49 €. Ce que les Mini font mieux : le bois nu accroche un peu plus sous la main ; la barre est plus longue, 29,5 cm contre 23, avec 21 cm utiles contre 15, donc un peu plus de marge en handstand push-up ; et elles arrivent montées là où les Xtenia demandent quelques vis. Égalité sur le reste : rien ne bouge ni d’un côté ni de l’autre une fois au sol, le même basculement quand on charge le bout, 1,1 kg la paire pour les deux.
Les Gornation en une phrase : quatre fois plus grandes, incomparables en stabilité et en place sous la barre, mais leurs patins glissent là où les Xtenia ne bougent pas.
Pour qui
Une paire basse et compacte pour la planche et le handstand à la maison, sur parquet, sans jamais penser aux patins : leans, pseudo planche push-ups, tuck, straddle, handstand. Avec 23 cm et 1,1 kg, elles vont dans n’importe quel sac. La faible hauteur est aussi un avantage pour apprendre l’équilibre en handstand, puisque vous restez près du sol. Sous 40 €, ça fait beaucoup d’usage.
La place sous la barre est meilleure que sur les Mini, mais ça reste une paire basse. Le L-sit passe, les transitions et les tuck push-ups aussi, à condition de déjà tenir le mouvement. Si vos jambes sont encore trop basses en L-sit ou que la transition vous coûte, vous toucherez le sol. Pour ça, et pour les handstand push-ups en série avec de la marge quand une main dérive, une paire haute et longue est le meilleur achat. Le guide des parallettes explique la question de la hauteur et la page marques comparées liste qui fabrique quoi.
Donc oui, je les recommande. J’ai beaucoup aimé cette paire et c’est devenu celle que je sors pour la planche et le handstand. Les patins sont la meilleure accroche au sol des trois paires que j’ai, la paire est stable et rien ne se desserre, les 11 cm laissent assez de place pour le L-sit et les transitions, et avec 23 cm et 1,1 kg elles vont partout, tout ça sous 40 €. Si j’avais une seule chose à demander à Xtenia, ce serait la barre : le hêtre est un peu lisse sous la main. L’accroche au sol est déjà excellente et la stabilité est très bonne aussi, alors une barre avec une très bonne prise en ferait une paire parfaite.
FAQ
11 cm suffisent pour un L-sit ?
Oui, et il y a de la place dessous pour les transitions et les tuck push-ups, à condition de déjà tenir le mouvement. Si vos jambes ou vos hanches tombent encore, elles toucheront le sol.
Ça glisse sur carrelage ?
Pas beaucoup. Sur carrelage les patins tiennent un peu moins bien que sur parquet, où elles n’ont pas bougé une fois en un mois, mais j’ai pu m’entraîner dessus.
Ça rentre dans un sac ?
Oui. Avec 23 cm de long et 1,1 kg la paire, mesurés, elles prennent moins de place que la plupart des paires.
Transparence
Xtenia m’a envoyé cette paire gratuitement, reçue le 2 octobre 2026. La paire est vendue 39,50 € sur xtenia.com au moment où j’écris, hors frais de port. Xtenia est aussi partenaire du site, et le code KALLOS vous donne 10 % de remise sur sa boutique. Le test est écrit honnêtement, sans que la marque puisse peser sur cet article. Testé par Gregory, niveau intermédiaire (straddle planche, handstand push-up).